有效击球是必须保证球回到对手场地都有限区内，就是边线和底线内，击球的时候不能在球拍上面打2下只能一下，其他情况可以在球落地之前或者球落地一次后回击(除接发球必须在来球落地一次之后才能回击外）进击网球是击球是不能。
发球是比赛的开始，把球发到对方发球区内，发得好，可以直接得分，如对方还击不出，或还击失误，就算赢得一分。网球的发球和排球、乒乓球、羽毛球一样，既可以直接得分，又可以为进攻创造条件。比赛规定由双方轮流发球，每局。
网球的击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度；第二包括接触点距身体的前后距离；第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适。
左手指向球以维持身体平衡，重心落在右脚上。 三是向前挥拍：右脚蹬地转髋，以大臂带动小臂向前挥出，这时要求手腕固定(与小臂有一定的角度)。 四是击球：击球的击球点在高度上与肩同高，前后左右距离在右脚斜上方，正手抽球。
反手击球时，击球点比正手要更靠前。（5）随挥 截击球随挥动作幅度不能像击落地球时那样大，稍向前送出即可。正手击球时以右脚为轴，反手击球时以左脚为轴，通过迈出相反一侧的脚来帮助移动重心。的4c56ff4ce4aa 网球的。
挥拍击球：踏出左脚使重心前移，可增大击球力量。一般踏出的左脚与端线约成45°角，呈开放式步法。根据来球情况，适度曲膝关节，对准来球方向迅速向前挥拍身体重心从后脚移向前脚，迎上击球。注意，此时应绷紧手腕握紧球拍。
网友分享：（2）后摆打平击球时，可直线水平向后摆，也可以是像画圆弧那样从上向后挥摆（也有人从下向后挥摆）。无论哪种，球拍都要向后挥摆到腰的高度。有人以向后挥摆的动作大，击出球就有力，实际上动作过大对控制球。
反手击球时，击球点比正手要更靠前。（5）随挥 截击球随挥动作幅度不能像击落地球时那样大，稍向前送出即可。正手击球时以右脚为轴，反手击球时以左脚为轴，通过迈出相反一侧的脚来帮助移动重心。的4c56ff4ce4aa 网球的。
三、挥拍击球：挥拍击球时，踏出左脚使重心前移，可增大击球力量。一般踏出的左脚与端线约成45°角，呈开放式步法。根据来球情况，适度弯曲膝关节，对准来球方向迅速向前挥拍，身体重心从后脚移向前脚，迎上击球。此时应。
网球正手击球动作的要领主要有四个，分别是：准备姿势、后摆引球、击球动作（前挥击球）、随球拍挥动的跟进动作。首先说一下准备姿势：双脚自然分开，最好是与肩同宽，然后双膝微屈，让身体略向前倾，重心落在双脚的前。