网友分享：首先，在海绵上倾倒适量的胶水，把海绵上的胶水涂抹均匀，如下图所示。然后，在底板上涂抹均匀的胶水，注意不要涂抹过多或过少即可，如下图所示。这一步，就等待海绵和底板上的胶水晾干，这个过程只需要一段比较。
网友分享：剪刀、胶水、美工刀、压脚棒、球拍、胶皮 步骤：在准备使用的海绵上倒上适量的胶水，注意不要太多。倒完胶水后，用刷子把倒在海绵用来粘贴的胶水涂抹均匀，尽量胶水的厚度一致。在自己的乒乓球木板上也倒上胶水。
双手拿住胶皮的两侧，对准球拍，将胶皮轻轻放置好 用压胶棒轻压胶顶部，让胶皮稍微固定，并将胶皮平置，检查与球拍整体位置是否合适（防止歪斜）将垫在球拍上的纸抽除，然后用压胶棒将胶皮平整地粘贴在底板上（注意，压胶。
刚学打乒乓球，然后买一个就行了，经常拍的成品薄膜生产线，如729，派力奥专用的入门级球拍替代 胶点有机胶水和无机胶水是一种有机胶水使用较多，有机，三鼎线，一般250ml的那种12块钱，良好的蜂巢海豚，橡胶，胶水海夫取。
1.先把套胶拆封，把海绵面朝上放置在桌上。2.在海绵上倾倒适量胶水。3.用胶水刷把海绵上的胶水涂抹均匀。4.在底板上涂抹均匀的胶水。5.等待海绵和底板上的胶水晾干（用手背触摸海绵、底板感觉不粘手即可）。6.将底板平。
主要是因为自己粘的乒乓球拍在弹性、速度、控制上都优于成品拍，主要受胶水的影响，能够让胶皮膨胀，在攻击上提供澎湃的动力，成品拍其实也好打，但会发现在实战中，它的速度、弹性同自己粘的乒乓球拍比差很多 。
方法如下：1 撕开胶皮外层的保护贴膜 2 均匀且迅速的涂上两遍胶水，不要拖太长，否则一半干了，一半还没涂 3 球拍正反两面也各涂上一遍胶水，不用太厚 4 将球拍竖着放置，让两面同时能干燥 5 待所有胶水都干透之后。
网友分享：首先要选择专业乒乓球拍粘合胶水，在底板、套胶的海绵表面均匀涂抹3-4遍，待胶水晾干不粘手时再粘合，粘好后剪去超出底板边缘的胶皮，再用一段长20厘米长的玻璃棒（没有玻璃棒也可用木棒、铁棒代替，一定要圆柱体表面光滑的。
1.每次打完球后，可用清水将胶皮冲净，水做好用纯净水，等水干后贴上塑料薄膜或的清洁棉粘上清水将胶皮擦拭干净等水干后贴上塑料薄膜，最奢侈的方法用清洁棉粘专用胶皮清洁剂等干净后贴上塑料薄膜防止胶皮氧化；2.拆开新。
1.自己粘的好；2.成品拍所用的材料等级都不会太好，底板的结构也没有什么科学性可言。买成品拍只能作为娱乐使用。想打好乒乓球，还是要自己去diy底板。当然自己贴的板子在裁剪胶皮的时候可能会不整齐，没有成品拍的边缘。