（1） 网球竞技战术节奏具有时间和空间的特点 职业网球比赛中攻防转换快，双方你来我往的争夺异常激烈，击球速度快，应对每一个来球的时间很短，所以双方选手要在最短的时间准确的对每一个来球做出判断并快速反应，即时用最。
所以我们建议你“远离”底线，底线可以是1m，2m甚至更长。具体距离需要根据个人情况确定。这样不仅能给你更多的准备时间，还能给你更多的挥杆空间，让你更好的判断球，更好的发挥自己的节奏。在实践中你会发现，远离底线会让。
5。随挥。随挥是指在击球后，自然地停止用力，球拍向挥拍方向随势挥出。随挥动作幅度要大，如果中途有停顿，就会减少威力，还会打乱自己的节奏。6。回到准备姿势。随挥后的手臂平缓地收回到身体中心，做好下次击球的准备。动作。
在随球上网时，你可以减少上旋、降低过网高度，达到你所需要的深度和攻击力。在相持中，你可以巧妙地改变球的力量和旋转，来打乱对手的节奏和击球时机。最后，在红土赛季结束后，你可以根据以后的场地类型和一些条件（比如球。
回答：网球握拍有东方式握拍法握拍和西方式握拍： 东方式握拍法握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中陪。由于恰好像握手的形状，因此也称为握手式握拍。这种握拍的优点在于手掌与拍柄接角面积大，容易。
网友分享：节奏的把握是一个很复杂的问题 但在网球运动中也是很关键的问题 你可以从慢慢一步一步练习 先找人原地给你喂球 然后等你找准击球点了 可以让人近距离的给你下手喂球 你可以走两三步击球 注意：步法 在此时 你可以。
网友分享：“起”即是启动，“止”即是击球前的最后一步，包括停步，盯球挥拍和转身。做好启动，是网球步伐好坏的关键。一个好的启动，要快，并且方向正确。这个方向指的是小方向，即，是向斜前方移动，还是向左右平移；这个判断能否。
掌握打网球的动作要领主要从正手和反手开始，以下是动作要领：正手击球的准备姿势：正面对网，两脚自然开立约与肩同宽，两膝微屈，中心放在前脚掌上，上体略向前倾，两手持拍置于腹前，左手扶住拍颈，拍头与手腕平高或略。
网友分享：他是一名以发球上网为主的网球运动员。 他是单手反拍的球员，特点是具有良好的发球和保发的能力，无论在一发和二发，他的发球都能够保持一定速度。令人难以置信的是，他的二发威力与一发相同，这源自于他无比的自信心和。
网球对抗虽然不是很强，但它是一个很好的锻炼强度。你开始打网球等等之前，一定要对身体的各个部位，以完全开放的活动，以避免运动扭伤。在主要的关节和韧带，踝，膝，髋，肩，肘，腕，主体 网球筹备活动，手臂腿部肌肉韧带。