网友分享：减少网球肘发生的可能性，秘诀有三：1揉2护3热敷，任何一个需要“抡胳膊”者都可以如此预防。第一步：揉 在进行“胳膊肘往外拐”的大幅动作前先揉揉肘关节，这相当于一个热身，让微循环更畅顺。突然发力受伤的机会会更。
网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。长期反复用力做肘部活动者，易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起。
网友分享：减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动， 建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的邱 医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗。 "膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收。
网球肘因网球运动员易患此病而得名，由于长期的劳损，使肘关节部位的一些肌腱和软组织发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时。
网友分享：网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用-力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组-织，发生部分性纤维撕-裂或。
网友分享：你好，网球肘为骨科门诊就诊率最高的常见病之一。与你抱娃有关，要避免抱娃，多休息。指导意见：建议口服扶他林片，配合骨碎宁，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。
网友分享：有些肘关节活动并不多的人，由于局部受到损伤或受凉等，也可发病。中老年人由于肌腱纤维退变、老化，损伤后往往不能很快恢复，发病率较高。所以，网球肘并非网球运动的“专利”，更不是网球运动员的职业病。肱骨外上髁发炎。
网球肘用什么药油，效果都不太好，锻炼方法，外旋位肘关节用力屈伸，得我亲自教你，我费尽写出来你也不出做，你可以神经阻滞，小针刀、推拿治疗，但一定要一好大夫 。
网球肘的治疗偏方2 伸筋草、当归、皂角刺、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、乳香、没药各30克，红花15克。上药醋水各半，煎开取药液约1500毫升，趁温热熏洗浸泡患肘关节，每次30分钟，每日两次。一剂药用3日。洗后用。
网球肘用陈世六代筋骨贴外敷治疗，中药制剂渗透力强，快速止痛，活血化愈。