英格兰式足球训练必须满足以下三个基本原则。一、足球的基本技术 在足球运动中盘带球主要是运动，脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路线行走。脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方，运动员可以。
分组对抗完，可以练练基本功，比如长传，射门（绕杆），因为你们球数有限，所以平均人数，几个人一颗，拉开了长传，最好的传球是第一落点在胸前。绕杆射门摆大概4到5个障碍，最后一个在大禁区线附近就可以了。、足球的基。
网友分享：找一些联合突破的套路，如最简单的直塞，自己设计局势，分攻守队重复训练合作过程，一个一个地练，重复，由易到难。虽然看上去有点2，但这是最好的办法。平时练好了，到场上时灵活应变，那套方便用那套。训练是多考虑突发。
网友分享：足球的基本技术训练 踢球、颠球、停球用2-3周 头顶球、运球、抢断球用2-3周 掷外球、综合技术训练用2-3周 守门员的技术，利用训练间隙单独训练 足球战术训练 进攻战术、防导战术用4-5周 比赛陈形、比赛规则、。
网友分享：当然再好的战术也需要队员之间的默契配合,所以在足球训练中训练队员之间的默契就成为发挥战术的先决条件。足球训练中可以通过日常的准备活动训练或者一些小练习中通过分组练习或者配对联系的方法,使不同的球员在平时小练习或者准备活动中形成固。
网友分享：足球训练计划——基础技术的训练方法 第1课: 用右脚的脚尖将球截回,然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去;接着,用左脚的内侧脚背将球截回,反复练习。 第2课: 用右脚将球拨到自己身体下,接着用左脚的内脚背将球推踢出去。反复进行。
一人一球练习，体会触球的时间，触球的部位，触球的力量和整个动作的协调配合。多人一球练习，尽量用脚背、大腿、头部以及各个部位触球，颠几次以后颠给另一人。短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的。
网友分享：足球训练计划——基础技术的训练方法 第1课: 用右脚的脚尖将球截回,然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去;接着,用左脚的内侧脚背将球截回,反复练习。 第2课: 用右脚将球拨到自己身体下,接着用左脚的内脚背将球推踢出去。反复进行。
二过一配合是足球比赛中比较常用的过人配合方法,局部地区两名进攻进攻队员通过两次连续传球配合,越过一名防守队员,二过一根据传球和跑位的路线分为多种形式,主要包括直插斜传二过一、斜插直传二过一、斜插斜传二过一、回传反切直。
网友分享：足球训练计划——基础技术的训练方法 第1课: 用右脚的脚尖将球截回,然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去;接着,用左脚的内侧脚背将球截回,反复练习。 第2课: 用右脚将球拨到自己身体下,接着用左脚的内脚背将球推踢出去。反复进行。