一、要具备爆发力小编觉得身体素质是一个基础，而且网球其实对于运动员的要求也是比较高的，所以如果你想成为一位网球职业运动员，那么你就必须要训练自己的身体，大家如果想要打好网球比赛，那么就必须要具备一定的爆发力。爆发。
网友分享：2。热爱网球事业，自觉维护中国网球和国家队的良好形象和声誉，能够代表并展现中国网球队员的良好精神风貌；3。遵纪守法，严格遵守国家及国际组织有关反兴奋剂工作的要求和规定，模范遵守国家队相关管理规定和制度，具有良好的体育精。
要求不是很高 ，只要能正常前后左右跑动，有一定都手眼协调能力和力量，那基本上都可以打网球 。
从运动爱好上来说，是没有要求的，但是从专业运动员的情况来说的话是有要求的，因为打网球的身高对于反应能力上会有一定的影响。
快，运动员必须要快速移动，才能击出有爆发力和良好控制的球。所以身体素质是比赛获 胜的重要保障。根据网球运动对网球运动员身体素质的要求，要想打好网球比赛，运动员需要具备以下几 个素质。1。速度 反应速度和全场移动。
网球一直以来都被视为高个的游戏，尤其是在职业网坛。这种观点在某一程度来说，并没有错。看看现在男子网坛， 185公分以上选手比比皆是，190公分以上的身高也开始层出不穷。传统观念认为高个球员的发球会更占优势，面对网前。
网友分享：其实没有什么规定一定要怎样，但是，基本上来说，身高偏高的有很大的优势，视力倒是无所谓，但是打球戴眼镜可能不是很舒服。年龄最好还是二三十岁比较合适，年纪再大的可能打起来就费劲了，年纪小的就练练，不过可能不会有。
根据网球运动对网球运动员身体素质的要求，为了打好网球比赛，运动员需要具备以下素质。速度，反应速度，全场移动速度。耐力可以打很久，比赛后期可以打好。动力移动快，发球有力，底线球爆发力强，控球好，可以从底线打。柔韧。
手臂因为用力程度不一样，会变粗的，如果你是双反的话应该不会很明显。即使在一段短时间内，你很热衷于打网球，你运动的频率和强度也不如职业运动员那样高，手臂变粗不是一两个星期下来就明显看到的，不过，比起在网球中。
网友分享：手臂因为用力程度不一样，会变粗的，如果你是双反的话应该不会很明显。即使在一段短时间内，你很热衷于打网球，你运动的频率和强度也不如职业运动员那样高，手臂变粗不是一两个星期下来就明显看到的，不过，比起在网球中。