弦 球拍穿弦的力量，55至60磅即可。一般来说，穿太大了磅数，如60磅以上，普通球弦就已经被拉伤了，其实还影响了球弦的使用寿命。当然也不能穿太松，太松击球没有力量，而且弹性太大，不好控制击球。球 不能。
网友分享：网球拍 包装方式：袋装 包装材质：手提袋 商品简介： 拍面：110平方英寸 材料：碳铝合金 长度：27.5英寸 重量：25-29KG 缠线：16*19 推荐拉力：55-65LBS WILSON公司将老款US OPEN网球拍改良后推出的新款产品，手感更柔。
乐动体育的网球场除了一些基础的训练设备外，像洗手间、浴室、休息室等配套设施也非常齐全。
关于训练用球：teloon 628，teloon 5，Youlong，STAR等都是不错的训练用球。普通用球与训练用球最大的不同在于，普通网球在受到击打或地面反弹后，球心内的压缩空气产生对整个球体的压力，使球体发生剧烈的变形，而训练球。
网球拍是必备的，首先你可以借用其他球友的球拍尝试挥拍击球等，再确定什么样的拍才适合自己；其次是网球鞋，在网球场上，跑动比较多，比较急，小碎步也多，穿篮球鞋的话容易扭到脚，穿跑鞋的话不出半个月就可以破了。
网友分享：我在用的橡筋弹力训练带，带拉手的。我用的觉得不错。都是在名叫“迪卡侬”的运动专业超市买的。但是你说的灵敏绳梯，脚步训练器我没用过，也没见过。不过你可以去迪卡侬看看。在中国有很多分店。给你分店地址和介绍吧。
如果配速跑的正确，熟练，来球就会处理的很轻松，只有稳定的配速才会有正确的打击。网球很有挑战性。每一个球都必须通过正确的判断和快速的步伐来击球。正确的步法可以使手臂起到击球的作用。快速正确的步伐可以保持身体的平衡。
网友分享：打网球最重要的是球感！找个新网球在自个家墙上点就行，不要让球落地，这样又能保证家里墙干净，还能保证楼下的人没意见，最重要的是这样能练出球感！想打落地球的话，如果有条件可以对着一面高点的平点的墙打，最好。
网友分享：也看到过带弹力线的。应该是买的吧，你可以到淘宝上看看。建议找一面墙对着练，或先学打壁球，触类旁通，之后就方便很多了。
发球机，穿线机，网球场围网，中心网，网球柱，防风网，推水机，裁判椅，捡球篮，座椅，记分牌，测速器，鹰眼，裁判员，球童，天气热，还有遮阳伞 ，下雨， 会有自动开合顶棚 。