打篮球腿擦伤,打篮球膝盖擦伤

运动百科 2024-04-20 22:41:15 13715

打篮球腿受伤了如何恢复

打篮球腿受伤之后感觉关节酸痛、胀痛,可以:冰敷--冰敷可以减少膝盖的疼痛,每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟,确保冰袋用毛巾包起来,不要直接接触到皮肤。使用止痛药--可以服用止痛药来缓解疼痛,阿斯匹林、布洛芬、扑热。

1、打篮球膝盖擦伤怎么紧急处理

网友分享:如果只是擦伤表皮,流血不是很多,那可以就近用纯净水冲洗伤口表面污迹,待找到消毒液后立即用消毒液(酒精、碘伏、双氧水等)进行对局部擦伤部位消毒,并且每天都要消毒至痊愈;如果擦伤到肌肉(伤得比较深),那种情况出血往往。

打篮球腿擦伤,打篮球膝盖擦伤 第1张

2、打篮球摔倒,膝盖擦伤,很痛,第二天还在痛!

网友分享:轻伤一般可以用清水冲洗。此外,膝盖积水学名是滑膜炎,是职业运动员的常见疾病。一般是由于运动量过多,负重过大引起。应该不是你因为洗澡引起的。

3、打篮球时腿上擦伤 有些严重 现在的天气的天气是包扎好还是不包好 平时

回答:病情分析: 您好,我是您的医学健康顾问,皮擦伤后局部会有渗出,伤后局部经规范消毒换药后,可以外敷红药水,对于收敛、干结有利, 指导意见: 创面暴露即可,不必包扎,皮擦伤外敷红药水后应该会慢慢干结,注意个人卫生,伤口避免。

4、打球时腿部受伤了怎样处理

网友分享:在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。(二)征象 局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉。

5、打篮球受伤的处理方法

打篮球受伤的处理方法 脚踝扭伤 练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是:做脚踝的准备操一脚侧踢球运动,同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤,先将患部位冷敷,在施加适当。

6、打篮球时膝盖擦伤,现在仍然很疼

网友分享:去医院,看看骨头有没有受伤。骨头如果没有受伤,那就好办了,买点红花油擦上,平常活动活动膝盖,但不要再进行剧烈活动,直到你的膝盖不再疼了那就OK了。

打篮球腿擦伤,打篮球膝盖擦伤 第2张

7、打篮球受伤了怎么进行简单处理

网友分享:(一)打篮球膝盖磕地上受伤了刚刚受伤的时候,先要用凉水敷,主要是因为用凉水可以让血液循环变慢,使(内)伤口流血减少。千万不要用手揉搓。这样会使毛细血管破裂增多。第二天,就要用热水了!!!加速血液循环,最好加一点红花油,就更好了。

8、打篮球腿摔伤了 应该怎么办

刚摔伤时可以用冰敷,过了几天如果有肿胀,可以用云南白药膏贴,很管用的 。

打篮球腿擦伤,打篮球膝盖擦伤 第3张

9、打球擦伤怎么处理

当发生皮肤擦伤时,应立即用肥皂水和清水将伤口上的泥土清洗干净。如出血较多,可用棉簦或纱布,干净手帕和卫生纸也可。压在伤口处数分钟。待不出血时将红药水涂于伤口处即可。切记不是过深的伤口不要包扎、覆盖、将伤口暴。