4。团结协作，增进友谊。习练网球需要一个对手或球友。通过网球运动可以交流球艺，增进友谊。特别是参加双打比赛，可以培训人们相互信赖、团结协作、密切配合的合作意识。它还是一项新的社交活动，可以促进彼此的沟通和理解。5。
强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。网球可以提高人们的综合素质。网球影响着人们的。
小编觉得网球专项课程的教学其实是很有必要的，因为虽然网球运动的入门速度快，而且也是比较好掌握的，但是有些人可能条件比较有限，身边也没有一个专业的指导人员，这样的话自己在平时摸索的时候就会浪费特别多的时间。而且有的。
网友分享：网球可以让人跑的快（因为需要不停的接球），可以锻炼人的反映能力，人的臂力。周计划 每周训练1—2次，训练时注意力高度集中 训练2小时即可，多看网球知识，带好应急药品。并注意安全，防止受伤。
合格的教练：明确控制课程进度；了解学生情况，因人而异教学；培训方式多样化，教学趣味性和实践性强；优秀的技术分析、发现问题和解决问题的技能。除了技术动作教学能力，技术理论教学能力也很重要。网球教练有很多技术水平很高。
（1） “快易网球”的教学理念 从字面角度上进行分析，“快易网球”能够体现出网球运动的“快易”“乐享”等特征，换句话说，这种教学方法对于网球运动的初学者来讲也比较容易被接受，有助于他们快速掌握网球运动的技巧。基于。
再将有价值的视频内容展示给学生，并引导学生进行共同讨论，同时对学生训练视频中所存在的不足进行指导与纠正，以不断提升学生的网球运动技能。二， 微格教学法在高校网球教学训练中的运用策略 在高校网球教学与训练中，体育。
网友分享：网球运动在能量代谢和能量消耗方面属于偏高的运动项目，能量消耗值在13.04千卡/分-16.4千卡/分之间，心率为178次/分左右。从体育课程150次/分左右要求来看，网球完全符合课程要求。1.2 娱乐观赏价值网球运动既是一种增进健康的。
该教学方法更多地强调网球教学和学生的智能发展的同步，因而对于提高学生的综合素质有很大的帮助，在练习网球的同时，学生能提升自身的其他技能，可谓一举多得。（2）游戏教学法 Crespo等[13]将游戏教学法用于网球教学，指出在。
目前，网球运动在我国正在逐渐普及，在高校中也开设了网球选修课，选修学生数量也不断增加。但是由于场地设施不足等因素，难以满足多人教学要求。网球教学和练习当中，对实践效率的提高有助于帮助学生提升技能，而合理运用网球墙训练。