羽毛球轻拍和重拍的优点是，轻拍不容易形成肌肉损伤，而重拍的优点是杀球有利。缺点是过重的拍子固然会使人肌肉拉伤，不利于运动，但是拍子太轻就不够牢固，会严重影响击球力度。挑拍子的时候，应该挥动一下，看它震不震手。
网友分享：既然你有过好球拍，再拿训练拍，初步绝对会感觉功能饱和性弱些，至于球拍与球拍之间是有选择性，但也不要忽略人与球拍的选择，没有牌子不要紧，但一定要是正品，尤尼克斯也有正品高仿，若你定位此拍只用两个月，用过即废。
另外，从使用者的角度来说，也没有必要使用这种球拍，因为加重的球拍，只是加强了力量的训练，不利于场上激烈的比赛，换了正常拍，反到会不习惯，找不准击球点。个人观点，仅供参考。
4,羽毛球普通拍硬度要大，这样有利于方向、落点和力量控制。
羽毛球拍并不是越轻越好，羽毛球拍重量轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。相反力量比较小的羽毛球选手选择太重的球拍，不仅在挥拍时达不到想要的速度，反而会打起来特别容易累。
因为价格问题，所以这种拍子的质量是不如专业拍的，主要体现在他的球网韧度和球拍把的质地材料上，这些和专业拍是没法比的，但是我们不用尽兴，专业比赛，家庭使用的羽毛球拍用这种球拍性价比是很好的，毕竟也是辅助使用的拍子。
网友分享：缺点：相比盒式框型，破风框型缺乏稳定性和扎实的手感，当然，是在大力击球的情况下。羽毛球拍重量选择：根据自身上肢力量来选择，并不是越轻越好，最好选择平衡拍。进攻型羽毛球拍稍重，防守型羽毛球拍反之。对于新手，根据。
网友分享：优点：既然是 破风 ，那其实就是在告诉你它挥动的时候风阻很小，挥动速度快，一般这类拍使用起来比较灵动。缺点：相比盒式框型，破风框型缺乏稳定性和扎实的手感，当然，是在大力击球的情况下。
击球动作少。羽毛球训练机器人只能使用球拍执行简单的向上击球动作，不能实现较为复杂的球路变化和球速变化。工作速度慢。羽毛球训练机器人只能处理速度较慢的来球，采用电机来驱动球拍，无法获得较快的回球速度，无法。
网友分享：整体来讲VICTOR球拍优点大于缺点，具体到每个球拍的优缺点太多了。笼统说，优点是球拍大多被专业羽毛球者或运动员所用，所以做的比较专业。缺点：价格比普通球拍价格高 。