最好别打，羽毛球运动量较大，还是从事些轻微的体育运动，比如散步，太极拳等。
从你的病情来看。你可以做一些轻量级的羽毛球运动。比如相互打高远。网前对练。不要进行扣杀。剧烈跑应该没问题。注意多休息。累了就休息吧。
回答：肾病综合症可以做适当的运动,但不能做激烈运动避免过于劳累。运动量和运动方式都会根据自身的情况有所区别。
适合做不剧烈的运动，如：散步、慢骑车，太极拳，做操等，总之不要太累。
我现在吃一颗了，根据我这1年多的经验告诉你。适量的运动是必须的，这是医生告诉我的，羽毛球可以打，但是运动时间要短，不能累到，如果不小心大过头感觉有点累，回家一定要好好休息。
二、健身操：持轻物做健身操，天天做一两次就可以。也可做拉力器练习，根据自己的体力，由少到多，逐渐增加重量和次数。三、散步或慢跑：患者在慢跑前要做适当的预备活动，或从不行过渡到慢跑。慢性肾小球肾炎病人进行运动。
网友分享：慢性肾炎患者一般以参加医疗体育锻炼为主，病情稳定的可以参加散步、广播操、太极拳等活动，慢性肾炎患者不要参加体育比赛，运动量要在医生的指导下严格控制。肾炎患者除了参加体育锻炼以外还有三个方面要注意，一是避免感冒，因为。
适当慢跑或长时间地散步，也可以打乒乓球、羽毛球。肾炎病人康复以后可以进行运动量比较大的体育活动，但是留意在痊愈后一年之内不宜做长跑或参加剧烈的体育比赛，以免过度劳累引起肾炎反复。
男性应该多参加一些户外活动，对于健康有利，适合男性的运动有很多种，男性可以去参加打羽毛球，羽毛球是属于一种全身性运动，打羽毛球需要头脑和身体的配合，一方面能够锻炼男性的脑力，另一方面还能够起到锻炼肾功能的作用。
科学研究证实根据加强锻炼不但可以恢复一部分的运动工作能力和提高心肺功能，并且对减缓病症进度、改善肾脏功能和防止病发症都具有明显的功效。除此之外，在高血压肾病病人中，运动都是控制血糖的一个极有益的帮助方式，使血糖。