网友分享：通常在球拍拍喉内侧，球拍都标明有建议穿线磅数范围，网球爱好者最好是在这个范围内选择穿线的磅数。大多数球拍的建议的穿线磅数在55到65或者50到60之间。初学者应该选用磅数较低的球拍，通过使用大拍面球拍来提高控球性。
网友分享：随着线材科技的进步，球线对球的控制越来越好，现在的职业球员磅数也并不穿的很高，大部分都50多磅，也就是26公斤左右，和普通业余打球者没什么区别。现役TOP10只有罗迪克穿的高，70多磅。一般发球大炮喜欢穿高磅数，但是。
其他的顶尖选手也大多是在55至65磅间选择，会根据每个人的打法决定 。
网拍推荐穿线磅数在55和65之间或者50和60之间。初学者应选择低磅的球拍，使用球拍面大的球拍，以提高控球率，穿线也要考虑用户的实力。一般来说，强度越高，可以适当增加的磅数越多，而强度不足则需要降低穿线磅数从。
业余网球爱好者的最常用的穿线磅数在55-60之间，职业网球运动员穿线磅数通常在70磅左右。网球拍穿线磅数越高，拍面绷得越紧，弹性越低，对球员力量要求越高。一般网球拍出场时，会经过多番测试之后给出建议的穿线磅数。
首先是材料，一般硬线，比如聚酯线和克维拉线，不宜拉过高的磅数，高了就没有弹性了。控制深度的难度变大，所以硬线一般拉55磅左右为宜。软线相对可以拉高。但过高也会造成易断的现象。拍面的大小是一个关键。费德勒自己。
一般初学者的网球拍线磅数设定在60~64比较合适，由于对甜点击球的感觉尚不成熟，太低的磅数会容易导致失误，而且初学阶段并不需要太大的力量，一切以稳定为主；随着打球时间的增加，球感逐渐变好，可以尝试把磅数降低以增加。
一般来说，重量在310克以上的球拍适合力量大的选手，而对于很多力量较小的女性来说，最好选择重量在300克以下的球拍。重量是球拍非常重要的指标，有些球拍型号还包含重量，这样更容易识别。除了重量，球拍的挥杆重量也很重要。
一般在每只球拍上面都会标示厂商推荐的穿线磅数：有50~60，50~65等等。这是厂家经过测试，综合了发挥球拍性能和保护球拍两大要素之后提供给用户的推荐范围。建议在这个范围中间进行选择 如果力量弱，建议选择那个推荐范围内比较。
55到72之间的磅数。wilsonv4网球拍是十分好用的，其中磅数在55到72之间是非常适合女生的。Wilson威尔胜网球拍是在2022年新发布的网球拍。