网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎引起疼痛疾病，网球肘多是由于前臂伸肌重复用力引起慢性撕拉伤造成的。网球肘是可以通过多种方式进行改善和修复的，但是如果根治的话，方法只有进行手术。一、体检如果出现身体肌肉拉伤的。
网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎引起疼痛疾病，网球肘多是由于前臂伸肌重复用力引起慢性撕拉伤造成的。网球肘是可以通过多种方式进行改善和修复的，但是如果根治的话，方法只有进行手术。一、体检如果出现身体肌肉拉伤的。
网友分享：网球肘是因为肘关节周围的肌肉与肌腱被轻微的撕裂和拉伤所致。是附着在肱骨外上髁的前臂肌肉的止点的牵拉损伤。临床骨科大夫把这种疾病称为“肱骨外上髁炎”。如果，类似的损伤发生在肘关节的内侧，则称为“高尔夫肘”。过度。
网球肘说到底只是一种肌肉拉伤,最直接的办法就是一段时间别打球,就自然愈合了不然这种伤基本是发生在打球比较频繁的时候了还想继续打的话,首要的前提是挥拍动作要改,网球肘的形成基本是因为正手挥拍时小臂用力过度,。
那么网球肘，其实在骨科上面，其实他就是一个验证就是公股的一个炎症，就是在走关节处外侧的一个基建发生的炎症而引起了一个疼痛，疼痛的发生机制主要就是在运动的过程中，我们的前臂伸展，肌肉那么如此反复的伸展肌肉。
大部分原因是前臂肌肉的过度劳损导致网球肘，因为错误的反手击球技术也会导致网球肘，特别是过度强调手腕动作。都容易引起肘部疼痛，典型的网球肘治疗应该是遵循运动损伤的急性处理原则。RICE原则。即休息、冰敷、抬高患肢、加压。
保证手臂肌肉紧张与收缩的协调性。E.注意不要在太硬的球场上强力击打速度很快的球，不要打湿重的球。换拍，找寻一支为降低震荡所特别设计的球拍。F.一定要纠正错误的击球动作，这是根治网球肘的最好方法。
网友分享：可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合 。
网友分享：网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示，手腕伸展肌，特 别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大， 容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂。 治疗 1.休息及改变活动模式。 适当的。
网球肘是由于击球姿势不正确，很多力量压在肘部的韧带上，而不是肌肉上，引起了韧带和周边的肌肉拉伤，所以根治的方法是要改变击球姿势。