网友分享：全碳纤维的，比较轻，用起来舒服 YONEX牌是首选 具体的还是自己试试，比如重量如何，拍起来震不震手，手腕活动是否自如等等 看来楼主是个细心的孝子，呵呵 。
全碳纤维的，比较轻，用起来舒服YONEX牌是首选具体的还是自己试试，比如重量如何，拍起来震不震手，手腕活动是否自如等等只要科学合理地做好各项准备工作，保持适度的运动强度，羽毛球不仅是非常适合老年人开展的运动，还能帮助。
你肯定是买了，那种质量很差的球拍。老年人不可能很容易就打断线打断拍的 。
打羽毛球时，需要羽毛球、球拍、羽毛球专用鞋等装备。羽毛球鹅毛最好，但是价格最贵，一般鸭毛也可以，比较适合初学者。购买时，最好试一试，球稍重一些。羽毛球是消耗品，初学者不需要买太贵的球。价格：作为业余选手，不。
因此打羽毛球的中老年人在运动中应该避免憋着气用力扣杀，避免憋着气打多拍来回球。一定要配合有节奏的自然呼吸，缓解对血管的压力。过分旋转万万不可 中老年人的血管壁会逐渐的变硬，弹性较差，做一些类似于低头、弯腰、。
打羽毛球时候需要羽毛球和球拍和羽毛球专用鞋等装备。第一：羽毛球鹅毛的最好，但是价格最贵，一般鸭毛的也可以，比较适合初学者。选购时，最好试打一下，球稍重的好一些。羽毛球是消耗品，初学者没必要买太贵的球。第。
这项运动已经在大中城市开始玩起来了，主要受众群是社区的老人，深受老人的喜欢，全国已有数十所高校在教学中开展了此项目，许多学生特别是女学生开始接触并喜欢上这项运动了。太极柔力球是一项比较新兴的运动，球拍类似于羽毛。
当球落在甜区的时候能让你充分的发球杀伤力和控球技术性，因此甜区的高低对足球运动员是很重要的，它能使球员更非常容易搞出高品质的球。羽毛球拍的区别：羽毛球球拍依照材料不一样，又分成碳纤维、碳铝一体、铝铁一体和。
缺点是拍线很松，球的方向控制不好。只要不是打在羽毛球拍甜区，球的飞行方法都会与挥拍存在一定的偏差，不能精角控制球的落点，那怕是用同样的力度打同样的球，球的落点都不会相同。
且印有太极图案，球却像网球，由外层的皮、最里面的细沙组成。借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要素，并融入了太极精髓，“提炼”形成了这项运动。通过用弧形引化的方法将球抛来抛去。它可以二人对抛、单人独练、几个人互。