理论上是可以减掉的的 但实际上却是很难的 就像你说的 是不会有明显效果的 要想看效果 要做更大的运动 运动到汗流浃背 因为只有这样 保鲜膜才能保持体内的温度 使得体温身高 脂肪燃烧 运动的同时要保证多喝水 不让就要。
以一个专业的羽毛球运动员建议你 1.医用胶布 这种可以稍微增加弹性 不过加上外面手胶一起会比较厚。 2.保鲜膜 如果喜欢拍柄薄一点的话可以里面的木柄外面直接缠一圈保鲜膜 起一个防止汗侵蚀木柄的作用 外面直接缠。
能。最好把老化的底胶清干净之后再缠新的底胶更好，你可以先买个其他底胶，估计等你把球拍上的老化底胶弄干净了，新的底胶也该到了。已经老化的底胶想去掉很麻烦，不要用手扣啊磨的，基本没啥效果，去找一张粗砂纸，用。
网友分享：4，球拍闲置不用时，最好将球拍放入球拍套中悬挂放置，切勿受挤受压，以免球拍变形。羽毛球拍挑选：1，选择喜欢的款式，可根据自己的喜好选择颜色及图案，新款式的球拍一般较贵，如果能买到一个喜欢的款式，可以增加对羽毛球。
网友分享：如果没有UNDERLAP，也可以用一层保鲜膜代替。只是手感会稍差一些。拆掉原配柄皮后加缠毛巾胶。这样做是为了保持球拍合理的尺寸。因为毛巾胶比较厚，不拆除原配柄皮直接加缠毛巾胶会导致拍柄过粗，影响水平发挥。在缠毛巾。
把手胶直接缠在拍柄圆木上是没有问题的，但是手胶太薄直接缠会影响手感，所有可以在缠手胶之前缠一层底胶 。
网友分享：用密度高的海绵蘸清水擦干净，可以用保险膜贴上，保持胶皮的粘性 。
网友分享：可以的。羽毛球拍内柄皮叫做底胶；底胶主要起到减震和防水的作用，很多球友嫌拍柄太大，握不住，都会把底胶拆除，然后再缠一个毛巾胶或者龙骨手胶。担心拍柄被汗水弄湿，可以在缠手胶的时候先裹一层保鲜膜。
正常情况下，一般是不用去的。因为底胶的作用主要是减震、保护拍柄。去掉的话，打球的时候可能会震手。所以我去掉后先缠了层保鲜膜，防止我手汗渗入拍柄。【摘要】羽毛球换了减震膜要换手胶吗?【提问】正常情况下，一般。
方法/步骤：1，常用的手胶有两种，一种是带覆膜的粘性手胶，一种是不带覆膜的干性手胶。如果是粘性手胶，首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。2，揭开手胶尖头的。