网友分享：首先请你要放开，我不会打就是不会打，我到球场上去就是来学习篮球的，这没什么好笑的。做好心理工作，坦然之后，带着球上球场吧。人多的时候你肯定得要跟别人打比赛，这个时候就学着跟别人打吧，一开始打被虐没关系。
不去和别人比较，放开胆子干，会是你的骄傲！加油咯~！尝试一下改变自己！相信自己是可以的。首先学会微笑面对大多数人吧！愿你成功。
性格内向貌似不影响你打篮球，相反反而可以帮助你与人加强沟通，篮球场上的语言就是篮球，但有时候多一些的交流、沟通，可以更好的打出团队篮球，打出流畅的配合，失误也是正常的，人无完人，每个人都有犯错误的时候，不要。
网友分享：如果你还是害怕，就自己先慢慢的练习运球，等到你加速运球的时候不丢球再去找人打，打出点自信就好了。没人刚一开始就是高手，都是从菜鸟慢慢熬过来的。
首先，心理治疗法，觉得自己很棒，别人看你也是因为你太棒，然后各种傲娇选择无视他们，不用管，就当作因为你好他们才看，不用紧张，尽情发挥，就算被看了你也不会少块肉 。
网友分享：你必须经过这样一个历练的过程，现在空地练习运球（这是必备技能），然后练习投篮动作。放心到篮球场上打球，别怕笑话，和会打的人一起打才有提高吗。姚明刚开始到火箭是不也是被人嘲笑吗（例如，查尔斯巴克利的讽刺）等等。
网友分享：所以我想说的就是，如果自己很喜欢这项运动，那就自己好好练习（可以找个师傅教你），练好运球传球中远距离跳投，如果自己对篮球不是很敏感，那就当做是在玩，打得不好没关系快乐才是最重要的。不要不好意思，试着。
篮球场是个充满竞争的地方，你的球风现在偏软，因该和你的技术有关，技术不好让你不自信，两个相加自然水平就下来了。所以你需要努力练习，付出足够多的努力，自然会有给你展示的地方。球场上节奏很快，别想太多，别想。
首先要先自己练习，当自己技术上去了，就不会害怕了，我以前就是看别人打球很厉害，自己不敢碰球，要在球场上找到自信，加油，求采纳。
网友分享：在业余水平的球场上，这个特性尤其明显，凡是身胚可以称雄内线或者自认为可以称雄内线的球员的大多忽视外线能力的锻炼，这就定了防守球员非常有必要在顶防内线球员时就尽可能的避免其在靠近篮筐的位置接球。123 。