个人以为是球星到了30岁是真正的黄金年龄（无伤病影响下），但大多数是28-30岁之后普通都会渐渐下滑，走下坡路，不过详细也是要看位置的，像门将，这个位置常常有很多球员踢到36岁之后，比方像范德萨41岁才退役、日本的门将川。
踢球的最佳年龄是3-7岁，其次是现在！不要以爱的名义让孩子错过踢球的黄金时期。父母如果因为害怕孩子受伤而阻止他们踢球，无疑是因为噎废食。毕竟踢足球以让孩子受益终身。为什么孩子3-7岁踢足球最好？男孩到了5-7岁，肾。
根据运动科学的理论推断而出，NBA球员的黄金运动年龄是28-32岁，假如NBA职业运动员一年的运动生命非常于普通人生命值的5年，以新秀的平均年龄20岁来算，28岁到32岁非常于普通人的40岁到60岁，在社会上这个年龄段的男人也是个。
这个年龄是在23岁到30岁之间都是一个非常重要的黄金阶段，因为这个阶段是他整个身体机能处在最巅峰的一个阶段。到30岁以后可能就是身体素质在不断地下滑，可能可以通过一些体育锻炼和长期坚持的一些运动来保持自己高素质的身体。
网友分享：因人而异，常见的是25——29，守门员27——33左右 门将成熟的比较晚，因为门将这个位置非常需要经验，中后卫也比较晚，这两个位置对于经验的要求有时候要高于对身体素质的要求 人类过了30岁肌肉开始萎缩，所以球员身体能力。
“当打之年”对于足球运动员来说，24，25岁的年龄正是当打之年，也是球队的中坚力量。对于中国篮球运动员来说，30岁是大部分人打球的黄金年龄，在此之后，基本都开始走下坡路了。而专业击剑运动员的黄金年龄则一般在22-。
消息一出，所有爱他的球迷，尤其是鲁能球迷，都黯然神伤。苏毛针，22岁开始穿10号，为济南泰山、山东鲁能效力近十年。这个在山东出生长大，一生热爱山东足球的男人感动了无数人。但谁能想到，在我17岁的时候，苏就已经非常。
足球运动员的黄金时间一般是25——30周岁，(罗纳尔多、马拉多纳、梅西除外，出道即巅峰)。可以维持的时间与场上位置有关系。从前锋到中场再到后卫，时间会越来越长，门将就更长了！布冯到现在还没退役，当年的队友皮尔洛现在已。
亚洲球员普遍28开始退步，但也不是绝对 南美个别球员过了30球技还能有上升 开始练球的话最好是12岁就开始练，也有16岁才开始练的，看个人觉悟和天赋了，有些人甚至在18岁的时候还更换了原来的位置。
网友分享：一般的位置23－30岁吧，门将30－35岁．。