训练服做工比较简单，材料耐磨吸汗，比赛服做工较好，广告比较多 。
三、保护关节在进行羽毛球训练的时候，我们一定要选择合适的服装和运动鞋，这样在运动的时候也会对肌肉有所保护，尤其是挑选一双合适的运动鞋，非常的重要，这样可以保护脚踝不受损伤。肩关节和肘关节以及手腕都是要进行防护措。
羽毛球装备的选择，羽毛球装备的选择最重要的一条原则是选择适合自己的才是最好的，常见一些新手一上来就选择一些非常专业的羽毛球拍，认为羽毛球拍越好越专业越贵就越容易提升羽毛球水平，其实并不是这样，因为越是专业的。
网友分享：第三个是飞跃羽毛球，楼主可以在优个网上看得到，是最畅销的羽毛球，它的特点在于耐打性非常好，但是飞行性稍微差一点，适合初学者进阶为中端球手的阶段使用。第四个是LUCKSIX，这种球也是相当的不错，但是很贵，一般的要。
选择羽毛球主要是看你的经济水平和技术水平:尤尼克斯YONEX(世界第一的羽毛球用品品牌)价格高,日本产RSL亚狮龙 老牌羽毛球品牌 英国造 价格偏高航空Aeroplane,燕子Swallow(上海羽毛球厂生产)价格中等胜利VICTOR 南京或者台湾生产 。
增肌雕塑身材 羽毛球训练中走位移动能够锻炼下肢的力量，而挥拍击球又能锻炼到上肢，而衔接上肢和下肢的腰腹核心也得到了锻炼，所以进行羽毛球锻炼能增肌塑型。强化心脑血管系统 羽毛球运动需要全身的参与，也就是几乎所有的部位。
耐脏。是很多对外经营的体育馆或者部队训练馆的首选，更低调的呈现了运动木地板的自然美。而且，在柞木运动地板上长时间打球，不会产生视觉疲劳。柞木地板密实高于枫木地板，球的弹性也更好，所以更适合羽毛球训练馆。
网友分享：羽毛球训练方法[转贴] 为了更好地学习和掌握羽毛球击球技术,必须了解击球技术动作的基本结构。根据羽毛球击球技术的基本规律,我们把每个击球技术动作,从功能上分解为准备、引拍、挥拍、击球(还原)四个部分。准备动作包括身体站位姿势和手将。
方法/步骤 1选购羽毛球要注意 分清羽毛球的种类。家庭中常用的羽毛球，一般多为室外用球，商店里称之为红头羽毛球，因为此种球 的底托是用红色橡 胶所做的，所以，打起来比较省力，弹力好，使不了多大劲即能打出。
网友分享：新手练羽毛球选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但高手在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到拍子之后。