通过击剑，是可以帮助我们锻炼身体协调性的，同时还可以有效的提高我们身体的柔韧性以及灵活性，对于培养出良好的体能是非常有意义的，同时还可以通过击剑的方法来帮助我们有效的增强体质。对于击剑运动来说，是可以帮助我们锻炼人。
九日山、泰山、龙泉宝剑、沈广隆、康瑞、蒋氏刀剑、棠溪剑业、五龙、AF牌、健力都比较好。击剑是一项国际性的运动，它的发展时间比较的久远，早在远古时期的时候，欧洲一些国家已经流行击剑这种运动了，在进行击剑比赛的时候。
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选击剑，一定到万国。
击剑可以给大脑很多很好的刺激。运动过程不仅仅是骨骼肌的收缩，更是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发展。因此，非常有利于开发孩子的空间转换、身体感知等右脑功能，提高形象思维和创造力。长期系统的训练击剑，不仅能。
如果是击剑新手的小白，建议可以去万国击剑馆，万国的教学团队是国内师资力量最好的，而且教学环境非常好，教练都非常的专业，可以让新手，把基本功打得很扎实，万国击剑，目前在一线城市，二线城市，省会城市都有，教练比较专业。
小编仅根据理论+实践经验+业内靠谱人士的说法，给一个答案吧，6岁-8岁开始比较好！因为这个年龄段的孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学击剑提供的了。
击剑的主要攻击武器是剑，它有刀刃，破坏力强，作用范围大。基本上，一旦击中身体，就会使对手失去战斗力。因此，它的动作都是追求一击即中，从远处发动，但靠近时就没有动作，靠近后就停止攻防。有一点如果放在防守上效果。
重剑最重，有效部位是全身，身高和臂展有优势的孩子更容易在比赛中有更多的机会，同时重剑更注重思维分析能力和相对稳定的情绪，善于思考，性格沉稳的孩子会占据优势。七岁以上开始练习更佳（身体素质优异另算）。佩剑最。
就知道孩子的训练效果。比如从内向不说话，变得开朗爱与人交流。或者从做事情优柔寡断，变得雷厉风行，果断，不拖拉。总之击剑是一项优雅绅士的贵族运动，塑造性格很好。可以给大家推荐万国击剑，很专业的一家击剑馆 。