主攻手：主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。副攻手：副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为。
二传或进攻手用单手将球从网上迅速抹带使其快速而出其不意的进入对方球场的击球方式，是为弥补一传垫球过高即将造成探头失误而采用的一种补救式打法，但有时也会刻意采用这种打法以形成两次球打发。拦网 队员在网前以腰部以。
网友分享：可以的， 胖不是问题。 可是不要懒。你体形胖 跳不高， 不学扣球， 学补助， 帮助上网的好友提防敌人假动作。学好上传下垫就可以了。 当然速度也要提升。 、祝你排球愉快。
得看他的心脏好不好 但是最好不要打 。
网友分享：我虽是大胖子一个，但曾经也在体校练过排球，十分想打！但实在是苦于排球普及率太低，深圳也连个像样的排球场也难找。
网友分享：我男朋友是打排球的,身高186,体重140,看起来暴瘦。平时吃的不少,而且吃饭都很规律的,不过吃得很快~也不怎么挑食,就是不爱吃水果。请问怎么样才可以长胖点啊?不光是增加体重,主要是想看起来胖点。 展开 。
网友分享：垫球时比较明显。加上皮肤和肌肉的适应性变化。想要不疼、少疼,是有过程的,不可能一口吃个胖子的.比如说扣球,要达到同样的球速,新手硬打,老手触球后有个压腕加速的过程,总触球加速时间长,打击力就小 。
可以啊，但如果是职业的话建议胖子减肥，近视去做眼部手术恢复视力，排球是集体运动，所以配合和默契最重要，只是娱乐的话人人都能参与的，望采纳 。
可以啊，但如果是职业的话建议胖子减肥，近视去做眼部手术恢复视力，排球是集体运动，所以配合和默契最重要，只是娱乐的话人人都能参与的，望采纳 。
网友分享：计算方法：BMI＝体重（kg）/身高（m）的平方 我国成人标准（注意是成人，可以参考以下）：正常在18.5～23.9，轻瘦为17.0～18.4，中度消瘦为16.0～16.9，16.0以下为重度消瘦。如果按以上标准，你的正常体重应该是在。